学好物理考研光学，可以遵循以下步骤和策略：
掌握基础概念
光学涉及多个基本概念，如光的波粒二象性、光速、光的折射、反射、干涉和衍射等。对这些概念有深入的理解是学习光学的基础。
理解核心知识点
光的反射和折射是光学中的基础知识点，掌握这两个原理可以帮助解决很多问题。例如，在处理镜子成像问题时，记住入射角等于反射角，并结合一些简单的几何知识，就能找到答案。
学习光的干涉和衍射
光的干涉和衍射是考试中的常客，理解它们的产生条件和特点，能帮助你迅速识别题目类型，从而找到解题的突破口。
强化计算能力
光学部分有大量的计算题，因此需要强化计算能力。例如，在干涉问题中，需要掌握波前函数的叠加、双缝干涉和附加光程差的双缝干涉等计算。
做真题和模拟考试
通过做近5年的真题和模拟考试，可以总结出考查的重点和难点，了解命题思路的变化趋势，提高解题速度和准确度。
总结解题技巧
在复习过程中，要总结典型例题和易错点，归纳解题技巧，训练应试能力。例如，在处理光的直线传播问题时，可以通过实际例子来证明光在同种均匀介质中是沿直线传播的。
注重理论与实践结合
光学是一门实验性很强的学科，可以通过实验来验证理论，加深理解。同时，也要学会将实际问题与物理模型进行对比，看它是否符合某一物理模型的特征。
保持积极心态
在考研过程中，保持积极的心态，坚持不懈地学习和练习，相信自己的努力一定会有回报。
通过以上步骤和策略，相信你可以有效地学好物理考研光学，并在考试中取得好成绩。