郑州体育学院考研的步骤如下：
确定报考专业
学术型硕士：040301体育人文社会学、040302运动人体科学、040303体育教育训练学、040304民族传统体育学
专业型硕士：045201体育教学（专硕）、045202运动训练（专硕）、045204社会体育指导（专硕）
了解初试考试科目
学术型硕士：
①101-思想政治理论
②201-英语一
③635体育学专业基础（一）（运动生理学、教育学、体育心理学）
专业型硕士：
①101-思想政治理论
②204-英语二
③346体育综合（运动训练学、学校体育学、运动生理学）
选择参考书目
635体育学专业基础（一）：
《运动生理学》王瑞元、苏全生，北京：人民体育出版社，2012
《教育学》王道俊、郭文安主编，人民教育出版社，2016年6月第七版
《体育心理学》季浏、殷恒禅、颜军编，高等教育出版社，2016年1月第三版
346体育综合：
《运动生理学》王瑞元、苏全生，北京：人民体育出版社，2012
《学校体育学》董翠香，北京：浙江大学出版社，2015
《运动训练学》田麦久主编，高等教育出版社，2017年4月第二版
搜集历年真题
通过历年真题，了解报考学校的命题规律、题型考点、分值分布、难易程度、重点章节和重要知识点，从而有针对性地进行复习备考。
制定复习计划
根据参考书目和历年真题，制定详细的复习计划，确保每个科目都得到充分的复习。
参加考研辅导班
可以选择参加考研辅导班，获取更系统的辅导和帮助。
准备复试
复试通常包括面试、专业课笔试等环节，提前准备复试内容，提高自己的综合素质。
报名并参加考试
在规定的时间内完成报名，并在考试当天携带好相关证件和资料，按时参加考试。
建议：
提前准备：考研是一个长期的过程，需要提前规划和准备，确保每个环节都能顺利进行。
注重基础：体育学专业的基础科目非常重要，一定要扎实掌握。
模拟考试：在考试前进行模拟考试，熟悉考试流程和时间分配，提高应试能力。