考研背书保暖的方法有以下几种：
使用暖宝宝
暖宝宝是最常规也是最传统的保暖方式，可以贴在衣服里或衣服边缘位置，提供持续的热量。
穿着保暖衣物
多备几双保暖的鞋子和羊毛袜子，确保脚部温暖，因为寒从脚起。
穿着黑色棉服长款等保暖衣物，既保暖又耐脏。
使用暖水袋
可以携带暖水袋，在冷的时候抱紧自己，感受温暖。
选择合适的背书地点
食堂：开门早，冬暖夏凉，有饭吃，且温度恒定不易感冒。
校园小路：空气清新，阳光温暖，适合散步背诵。
咖啡店或奶茶店：空气香醇有氛围，温度适宜，适合短时间背书。
楼顶或天台：空气清新，阳光温暖，但需注意防风和保暖措施。
其他辅助工具
使用保温杯装热水，背书时喝一口热水可以暖全身。
抱枕和小毯子：带毛毯的抱枕可以保暖，且便于携带和使用。
背书方法
默读加大声背诵：默读容易走神，大声背诵有助于记忆。
一边背一边考自己：背完一个章节后，尝试总结并回答可能出考题的知识点，检验背诵效果。
录音循环法：利用碎片化时间，通过录音循环播放背诵内容，提高效率。
通过以上方法，可以在考研背书的同时保持身体温暖，提高背诵效率。建议根据个人习惯和实际情况选择合适的保暖措施和背书地点。