与考研老师沟通时，可以遵循以下建议：
自我介绍
首先，通过邮件或短信向导师介绍自己，包括姓名、考研专业、学术背景及对该专业和研究领域的兴趣。
在邮件或短信中，可以简要提及自己的初试成绩排名、本科院校及获得的荣誉，以展现自己的优秀。
表达兴趣
表达对导师研究方向和当前研究项目的兴趣，了解导师的研究风格和成果。
如果对导师的某个研究项目或论文感兴趣，可以在聊天中提到，并表达对该领域的热情和思考。
请教和讨论
提出一些与导师研究相关的问题或分享一些自己的观点，与导师进行深入的讨论。
在讨论中，展示自己的学术素养和思考能力，同时加深与导师的交流和了解。
尊重时间和隐私
尊重导师的时间和隐私，不要频繁打扰导师，也不要在未经允许的情况下透露他们的个人信息或研究成果。
表达感谢和期待
在聊天结束时，向导师表达感谢，并表达对未来可能加入他们研究团队的期待。
可以询问导师是否有其他建议或要求。
使用礼貌用语
在邮件或短信中，使用礼貌用语，开头可以写“老师您好”或“尊敬的XX老师，您好!”等。
保持语速适中，声音清晰，避免过于紧张或急促。
提前了解导师背景
在面试前，尽量提前了解导师的职务、研究领域和学术成就，这样可以在交流中谈及相关话题，展现你对导师和学校的重视。
结束语
在与导师交流结束时，以礼貌的方式告别，如“再见!”或“谢谢您的时间!”等。
通过以上步骤，你可以有效地与考研导师沟通，展示自己的学术素养和对研究的热情，同时尊重导师的时间和隐私。