考研评估自己分数的方法可以概括为以下几点：
复习进度和做题体验
复习进度：如果复习按计划进行，9月份已完成第二轮复习，预计一两个月内完成第三轮，冲刺阶段表现良好，则成绩一般不会差。
做题体验：做题时感觉游刃有余，思维活跃，记忆清晰，并能串联相关知识，说明复习效果较好。
利用模拟题和真题评估
模拟题：注意模拟题可能围绕真题，导致成绩“虚高”。
真题：使用过去两年的真题进行测评，可能也会有“虚高”现象，因为图书和讲课都围绕真题。
建议：尝试做一些难度较高或偏门的题目，以更客观地评估自己的分数和状态。
了解考研阅卷流程和评分标准
研读大纲要求及分数分配，了解试题难度和分值占比。
掌握评分标准，熟悉常考题型和得分要点。
自我评估和模拟考试
对专业知识和公共课程（如英语、政治）的掌握程度进行评估。
通过模拟考试或历年真题练习，了解自己的实际水平和考试表现。
估分技巧
尽快估分：考研结束当天或第二天进行估分，记忆较清晰。
把握标准：严格按照考试评判标准计算分数。
多次估测：进行多次估测并取平均值，减小误差。
专业课估分
根据回答的具体情况和标准答案核对答题情况，估算分数。
综合评估
多做不同机构、不同老师出的模拟卷，进行综合评估。
注意事项
客观题估分：明确每道题的答案，对照参考答案进行评估。
估分只是参考，重要的是准备复试。
以上方法可以帮助你更准确地评估自己的考研分数。