考研英语真题的练习量因人而异，但通常建议至少做三遍。以下是一些具体的建议：
至少三遍
第一遍：快速浏览整份真题，熟悉语言环境和题型，快速看题目，对每道题目判断难度，扫一眼选项，判断出题人是否玩了套路。这一遍的重点是熟悉题目和调整做题心理。
第二遍：详细分析每一道题目，特别是做错的题目，知道错在哪里，正确答案是哪里找到的。这一遍需要深入理解文章内容和题目要求，背会重点难理解的单词和句子。
第三遍：再次做真题，看看自己是否仍然会做错，确保已经掌握所有知识点和考点。这一遍可以重点总结自己的错误和不足，及时调整复习方向。
留出时间
在11月左右，可以留出一些时间来再做一遍之前做过的真题，看看自己的水平是否有提高，再仔细分析每道题目的解题思路和技巧。
使用建议
真题解析：在做真题时，建议使用详细的解析，这样可以帮助你充分挖掘真题中的知识点和考点。
模拟考试：在复习的不同阶段，可以进行模拟考试，提前适应考场的氛围和节奏。
其他注意事项
时间管理：做真题时要注意时间分配，确保每道题都有足够的时间思考和解答。
重点回顾：在复习过程中，要定期回顾之前做过的真题，确保知识点没有遗漏。
综上所述，考研英语真题至少要做三遍，通过不断的练习和分析，可以提高阅读理解能力、答题技巧和考试心理素质。同时，留出时间再做一遍真题，可以帮助你更好地评估自己的复习效果。