考研和实习确实存在一定的冲突，但通过一些策略和技巧，是可以兼顾的。以下是一些建议：
明确目标与规划
在开始考研复习和实习之前，明确自己的目标，是为了深入科研、提升专业地位，还是拓宽职业发展路径。
根据考研时间和实习安排，制定详细的学习与工作计划表，将每天的时间进行精细划分。
高效利用实习时间
实习期间，积极主动地将理论知识与临床实践相结合，记录实习中的所见所闻、所感所悟，这些都可能成为考研答题中的亮点素材。
利用实习的间隙时间，如患者休息、工作交接的短暂时段，快速回顾知识点，强化记忆。可以随身携带小巧的复习卡片，写上关键概念、公式或易错点，随时拿出来翻阅。
选择合适的实习地点
如果可以，尽量自己选择实习点，选择相对轻松或通勤时间较短的实习点，以便有更多时间复习。
如果只能跟着学校实习，可以尝试与师兄师姐打听消息，寻找一个更适合考研的实习点。
争取考研假
了解实习点的考研假政策，尽量争取在考试前获得足够的休息时间，用于复习冲刺。
与实习单位沟通
与实习点老师沟通，看能否调整实习安排，比如只实习半天，或者利用晚上时间进行复习。
如果实习工作强度较大，可以与老师协商，在完成任务的前提下，适当减少实习时间，确保有足够的时间用于学习。
利用零碎时间
白天实习时，可以利用间隙时间复习英语单词、政治等不需要太强的理解科目。
晚上则集中精力进行系统的专业课复习和真题演练。
保持积极心态
摆正自己的位置，实习期间不要过于自责或过于在意他人的看法，专注于自己的学习和成长。
保持积极的心态，相信通过努力是可以兼顾好考研和实习的。
通过以上策略，可以在实习的同时，为考研做好充分的准备。记住，关键在于制定合理的学习计划，并充分利用好每一分每一秒的时间。