考研学姐佩戴口罩的方法如下：
区分口罩正反两面
一般颜色较深的一面为外面，比如蓝色或粉色，浅色面为内侧面。
含有金属条的一侧朝上，不含金属线的一侧朝下。
正确佩戴口罩
清洗双手，确保双手干净。
将口罩完全展开，确保口鼻及下颌完全包住。
将金属条位于口罩上方，用双手的食指压紧鼻梁两侧的金属条，使口罩上端能够紧贴鼻梁。
双手同时向上下方向将口罩褶皱拉开，确保口罩完全覆盖口鼻和下巴。
调整口罩
先将口罩往上提一点，再调整口罩上沿钢丝的弯曲度，使它紧密地贴合在鼻梁上。
如果佩戴眼镜，可以将眼镜压在口罩上，以避免眼镜起雾。
摘戴口罩
摘口罩时尽量不要碰触到口罩外侧面，摘下口罩后要立即洗手。
口罩使用完毕后，应放置在阴凉、通风、干燥的环境下进行保存。
建议
提前准备：进入考场前要确保口罩佩戴正确，避免在考试过程中因口罩问题影响答题。
注意卫生：勤洗手，确保口罩清洁，避免交叉感染。
适应佩戴：如果佩戴眼镜，可以提前尝试将眼镜压在口罩上，以减少起雾的情况。