考研调剂时发送邮件给导师或招生办老师，需要注意以下要点：
邮件主题
邮件标题要开门见山，例如“考生姓名-xx专业硕士调剂自荐信”。
如果是给招生办老师，标题可以是“申请调剂到贵校-姓名-调剂专业-考研分数-手机号”。
邮件内容
简要介绍自己的基本信息、教育背景、成绩、科研/工作/实践经历等。
突出自己的亮点，如比赛获奖、项目经验等。
表达对导师研究方向的兴趣，并说明申请此研究生项目的动机。
可以附上成绩单、简历等附件。
格式和礼貌
邮件格式要规范，使用礼貌用语，并注意导师的姓名和邮件细节不要出错。
邮件内容要简洁明了，不要啰嗦，重点信息要突出。
发送时间
可以选择晚上八点至十点发送邮件，因为这段时间导师回复邮件的可能性较大。
个性化沟通
根据导师的性格和偏好，适当进行个性化沟通，让邮件更加贴合导师的需求。
请确保在发送邮件前已经了解了目标院校的调剂信息，包括专业、研究方向、导师等。希望这些信息能帮助你成功调剂到理想的研究生项目。