考研和调剂生哪个更难，这个问题并没有一个统一的答案，因为难度是相对的，并且取决于多种因素。以下是一些可能影响难度的因素：
一志愿复试难度
一志愿复试是在报考者报考前就已经确定的，因此考生可以提前准备和了解相关信息。
一志愿复试通常以面试为主，考核内容主要包括专业课和英语，不同专业的考试形式和内容可能会有所不同。
调剂复试难度
调剂复试是在一志愿复试之后才会发生，考生需要更加灵活地应对。
调剂的难度要看院校自身的情况，因为复试是招生单位自行组织的。
调剂的成功率受到多种因素的影响，如调剂名额的稀缺性、报考人数与招生人数的供需关系等。
热门专业的竞争
一些热门专业如会计专硕、临床医学专硕、新传专业等，由于报考人数众多，导致调剂名额非常稀缺，从而增加了调剂的难度。
个人情况和准备程度
考生的个人背景、学术能力、面试表现等因素也会影响考研和调剂的难度。
准备充分的考生在考研和调剂过程中通常更有优势。
建议
对于一志愿考生：提前了解并准备复试内容，尤其是专业课和英语，同时保持良好的面试表现，增加一志愿录取的可能性。
对于调剂考生：尽早了解调剂政策和可能的调剂院校，积极准备调剂所需的材料和面试，同时关注各个院校的调剂名额和动态。
总的来说，考研和调剂生各有其难点，关键在于如何根据自身情况和外部环境制定合适的策略，并进行充分的准备。