如果您决定申请不回学校读研究生，可以按照以下步骤进行：
与导师或学校沟通
首先，您需要与您的导师或学校相关部门进行沟通和协商，说明您希望推迟入学的理由。这些理由可能包括健康状况、家庭原因、工作等。请确保提供真实可靠的信息，以便学校能够评估您的申请。
提交书面申请
向学校提交一份书面申请，说明您希望取消拟录取状态并重新获得调剂资格。在申请中，您需要详细说明您的理由，并提供相关证明材料。例如，如果因健康原因无法入学，应附上医院及医生开具的医学证明。
遵循学校程序
根据学校的要求，您可能需要填写一些表格或进行其他相关手续。确保您按照学校的规定办理，以免影响您的申请结果。
放弃入学资格
如果您决定放弃入学资格，需要向学校提交一份声明书，表明您自愿放弃，并说明您的理由。同时，您可能需要办理保留入学资格的手续，以便在未来有机会再次入学。
保持沟通
在整个过程中，保持与学校和导师的沟通，及时跟进您的申请状态，并按照学校的要求提供补充材料或进行其他相关事宜。
请注意，不同学校对于研究生推迟入学或取消录取的规定可能有所不同，因此在申请前请务必仔细阅读并遵循您所在学校的具体规定。