考研快速涨分的方法如下：
计时刷题与模考
刷题目的：培养题感、训练答题格式、查漏补缺、锻炼答题速度。
具体步骤：
平时练习时，按题型计时刷题，每天至少两道选择题。
每周至少进行一次模考，使用答题卡或A4白纸，找研友批改并算分，特别关注分数较低的板块。
“背+写”式背书
具体步骤：
先写框架，再与背诵资料核对，查漏补缺。
看着框架出声背诵，记不住的立即翻书并继续背诵，同时在框架处做标记。
背完后复习整体框架，后期可快速过掉熟悉内容，标记陌生内容。
复盘
具体步骤：
每天学习结束后，记录当天刷题、模考中错误的题目和背诵时无法提取的知识点。
写下题目类型、科目、错因，明确薄弱学科。
隔几天复盘这些题目，看思维是否有变化。
学会取舍
现阶段重点：不要花时间研究偏难怪题目，把更多精力放在重点内容上。
推荐资料：如冲刺必背200题，最后36天背三轮。
提升应考能力
具体方法：列出影响发挥的问题和因素，分轻重缓急解决，如改进最后30分钟的答题效果。
系统备考能力
兼顾四科：每科每个类型题提升2分，四科总共提升40分，核心在于备考管理。
消灭“答题失分”
审题与审偏：每科选择题和填空题审错一个题扣5分，四科总共可减少20分。
定时多角度、多维度、立体化复盘
高效学习：每天节省20%时间，60天可节省12天，提高学习效率。
制定备考规划
明确学习计划：合理分配时间，避免后期时间不足。
利用AI工具辅助学习
管理时间和内容：使用AI工具帮助更高效地管理学习和时间。
反复研究考研真题
掌握出题思路：研究真题，了解常考、必考知识点和答题技巧。
集中火力攻克政治
多背政治原理和专业术语：最后关头集中复习政治，争取高分。
研究英语各题型技巧
作文与阅读理解：多背模板，总结解题技巧。
做“计时训练”
合理安排答题时间：通过计时训练提高答题速度和准确性。
注意劳逸结合
保持身心健康：良好的作息和适当的运动有助于高效学习。
这些方法结合了刷题、背书、复盘、心态调整等多种策略，帮助你在考研中快速涨分。建议根据自身情况，选择最适合自己的方法，并持之以恒地执行。