东师历史考研的复习可以大致分为以下几个阶段：
第一轮复习
全面复习，注重基础：
仔细阅读教材，理解基础知识和重难点。
结合博仁基础班课程的视频讲解和讲义，帮助理解教材内容。
对于难以理解的部分，反复阅读，直至掌握。
第二轮复习
重点突破，及时整理：
第二次阅读教材，速度更快，重点勾画、整理名词解释。
掌握每章的重点，开始记忆一些基础知识。
观看博仁强化班老师的讲解，整合、补充复习内容，明确重难点。
针对跨考生，重点复习世界史部分，建立清晰的线索。
第三轮复习
查漏补缺，巩固完善：
再次梳理教材，利用博仁强化资料进行背诵。
名词解释记忆基础打好后，开始论述的串联记忆。
11月份开始，多参考真题，自己动手答题，使用博仁和统考真题进行练习。
第四轮复习
适度放松，平和冲刺：
放松心态，进一步研究真题，提升答题能力。
回顾核心考点，整理错题本，构建完整的知识体系框架图。
梳理预测题库，利用碎片化时间背诵记忆。
开展心态调节指导工作坊，缓解压力焦虑情绪，保持良好状态迎接挑战。
建议
提前准备：尽早开始复习，尤其是跨考生，需要更多时间来弥补基础知识的不足。
合理安排时间：制定详细的学习计划，确保每个阶段的任务都能按时完成。
注重真题：多做真题，特别是东师的历年真题，了解出题风格和考查重点。
模拟考试：定期进行模拟考试，检验复习效果，查漏补缺，调整答题时间分配。
心态调整：保持积极的心态，避免过度焦虑，保持良好的作息和饮食习惯，确保身心健康。
通过以上步骤和建议，相信你能够有效地复习，最终在考研中取得优异的成绩。