考研打卡每天的学习内容可以包括以下几个方面：
早起学习打卡
早上9:00之前在群内发布起床时间和当日任务，督促早起学习。
普心默写
每天群内监督的学姐会发布1~2道普心高频大题作为默写任务，并提供参考答案。
晚上学习成果打卡
每晚学习结束后，在群内进行当日学习的打卡，分享学习时长和内容。
具体科目学习安排
早上：7:00起床，7:30-8:30背单词和复习前一天的生词、难句。
上午：8:30-11:30复习数学或专业课。
下午：1:00-3:00复习政治和做练习题。
傍晚：5:00-6:00进行英语阅读练习。
晚上：6:00-10:00继续复习数学或专业课，10:00-11:00整理当天复习内容，制定明日计划。
其他学习建议
每天早上简单说一下当天学习的目标。
督促早起，不要赖床，并在群内晒出学习照片。
学习时长和目标达成后，可以在群内进行打卡。
建议
制定详细计划：根据个人实际情况，制定详细的学习计划，确保每天的学习内容有序进行。
保持学习动力：通过打卡和群内互动，保持学习动力和兴趣。
合理安排时间：确保每天有足够的休息时间，避免过度疲劳。
定期总结和复盘：每天学习结束后，进行总结和复盘，巩固所学知识。
通过以上安排和建议，可以有效提高考研复习的效率和效果。