在职考研的上课方式主要有以下几种：
网络班
形式：线上视频授课，利用互联网技术进行在线课程。
优点：灵活方便，没有时间和地点的限制，适合工作繁忙或需要随时随地学习的人群。
缺点：需要较强的自制力，互动性相对较弱。
周末班
形式：面授，通常安排在周六和周日。
优点：学习时间固定，便于安排，适合工作日较忙但周末有时间的职场人士。
缺点：需要定期到校上课，可能影响部分周末休息时间。
集中班
形式：面授，通常在国家法定节假日或寒暑假期进行连续数天的集中学习。
优点：学习时间集中，效率高，适合工作休息时间较为灵活的人群。
缺点：需要一次性连续学习数天，可能较为辛苦。
建议
选择合适的上课方式：根据个人的工作时间、学习能力和生活习惯，选择最适合自己的上课方式。例如，如果工作非常繁忙，网络班或集中班可能是更好的选择；如果希望有固定的学习时间并与教师面对面交流，周末班可能更为合适。
提前了解并确认：在选择上课方式后，应提前了解具体的学习安排和课程内容，确保能够满足自己的学习需求。
保持学习动力：无论选择哪种上课方式，保持学习动力和自律性是成功的关键。可以利用业余时间进行学习，确保不耽误工作。