考研暑假的高效学习需要综合运用多种策略，以下是一些建议：
制定详细复习计划
制定一个详细的学习计划，包括每天的学习时间和内容，确保每科的学习时间都安排妥当。计划应宜细不宜长，根据复习进度和成效不断进行调整。
保持生活习惯和节奏
尽量保持上课时的习惯，该休息就休息，该学习就学习。用餐时间和习惯也不要轻易改变，保持规律的作息时间，有助于提高学习效率。
全面覆盖知识点
暑期复习要全面覆盖所有知识点，做到大面积扫盲。特别是低频考点，也要做到有思路，确保在考试中不至于一无所知。
整理专业课笔记
动手整理专业课笔记，建立完整的知识体系。电子版的笔记既省时又方便修改，是一个不错的选择。
保持良好的作息和锻炼
保持规律的作息时间，早上7点到8点起床，晚上11点到12点睡觉，保证每天10小时以上的有效学习时间。适度的锻炼可以帮助缓解学习压力，提高注意力和学习效率。
调整心态
保持积极的心态，感受到学习的正反馈。例如，攻克了一道难题或者记住了一个复杂的知识点，都会让我们感到成就感。
精炼计划管理时间
明确目标任务，将要做的事情全部罗列出来，分清主次，条理化。计划宜短不宜长，以两周一计划为宜，并及时调整计划。
做往年试题
认真做几套往年试题，明确复习重点和方向，定下每天的复习计划，保证按时高效完成。
克服焦躁和厌倦情绪
注意克服焦躁、厌倦等负面情绪，特别是前期已复习了两三个月的考生。多想想自己能决定和控制的问题，如这月、这周的计划怎么安排、今天的任务如何完成等。
合理分配学科学习时间
避免偏科现象，各学科交叉学习，知识点的巩固和刷题同步进行，效率才有保障。
通过以上策略，可以有效提高考研暑假的学习效率，为取得好成绩打下坚实基础。