提高厦大考研成绩的方法如下：
制定详细的学习计划：
明确目标分数，合理安排每天的学习时间，确保每个部分都能得到充分的复习。坚持执行计划，养成良好的学习习惯。
加强词汇积累：
选择适合自己水平的词汇书，每天背诵一定数量的词汇。通过历年真题，总结高频词汇，重点记忆。在日常学习中，注意积累词汇，提高词汇运用能力。
提高阅读理解能力：
选择适合自己水平的阅读材料，如英文报纸、杂志、小说等。精读提高词汇和语法知识，泛读提高阅读速度和理解能力。掌握阅读理解的做题技巧，如快速定位、排除法、关键词法等。
提升听力理解能力：
选择适合自己水平的听力材料，如英语听力教程、BBC、VOA等。每天进行听力训练，提高听力理解能力。掌握听力理解的做题技巧，如预测、抓关键词、注意上下文等。
完形填空与翻译：
通过做真题，总结解题技巧，如根据上下文、词义、语法等选择答案。掌握翻译的基本技巧，如直译、意译、增译、减译等。
模拟考试与真题练习：
定期进行模拟考试，检验学习效果。通过做真题，熟悉考试流程和题型，提高应试能力。
梳理考点掌握知识体系：
针对薄弱学科，加强基础知识薄弱部分的梳理，查漏补缺。关注热点，分析每年考研命题的必考点，适当选择一些拉分题进行针对性复习。
对症下药查漏补缺：
针对模拟考试反映出的问题，认真分析失分原因，补习“短腿科目”，避免考研时“短腿科目”拉分。
调整好心态：
保持积极的心态，避免焦虑。树立自信，相信自己的能力。选择合适的学习方法，根据不同学科的特点采取精准的策略，合理分配备考时间。
提前模考：
多进行模拟考试，寻找最适合自己的做题顺序和节奏。在考试中按照模考的做题顺序走，把最能集中精力的时间留给最难啃的题。
利用资源：
积极利用学校的辅导课程、学长学姐的经验分享，以及网络上的各种备考工具。在备考的最后阶段，使用智能工具如简单AI，提供针对性的学习建议。
通过以上方法，可以有效提高厦大考研成绩。建议考生制定详细的学习计划，注重基础知识的掌握和应试能力的提升，同时保持良好的心态和作息习惯。