研究生班和硕士在多个方面存在区别，主要包括以下几个方面：
学制不同
硕士研究生：全日制研究生，通常需要2-3年时间完成学业，包括课程学习和毕业论文或设计。
研究生班（非全日制）：针对在职人员，通常利用周末等时间授课，学制较长，一般需要3-5年或更长时间完成学业。
学历与学位
硕士研究生：学生完成学业后，获得教育部授予的毕业证和学位证，这些证书可以在学信网查询。
研究生班：学生完成学业后，只能获得结业证，但该证书在学信网上是查不到的。
培养目标
硕士研究生：侧重于培养具有扎实理论基础和独立研究能力的高层次人才，分为学术型硕士和专业型硕士，分别注重学术研究和专业技能的培养。
研究生班：主要面向有一定工作经验的在职人员，旨在提升其业务水平和专业素养，不强调脱产学习和学术研究。
招生条件
硕士研究生：通常要求申请者具有本科学历及一定的学术成绩和科研能力，通过全国硕士研究生入学考试。
研究生班：招生条件相对宽松，一般要求申请者具有本科学历和一定的工作经验。
课程设置与学习方式
硕士研究生：课程内容较为系统，强调学术研究能力的培养，学生需完成规定的课程学习和毕业论文。
研究生班：课程内容较为灵活，兼顾工作与学习，学习方式多样，包括面授、自学和远程等。
建议
选择研究生班还是硕士研究生：若已有工作经验且希望在不影响工作的情况下继续深造，研究生班是一个选择。若希望获得更高层次的学历和学位，并且愿意投入较多时间和精力进行学术研究，硕士研究生更为合适。
评估自身情况：根据个人的职业规划、学术基础和学习时间等因素，综合考虑选择哪种教育形式。