考研改卷老师主要是 高校老师，包括大学老师和研究生。具体参与考研阅卷的老师类型和来源如下：
高校老师：
有很大一部分考研改卷老师是高校老师，包括教授和博士、硕士研究生。
研究生：
有些情况下，考研可能会有研究生参与阅卷，但最低要求通常是博士在读。
教育局指定：
考研各科的阅卷老师由教育局统一指定，可能包括抽调的大学老师或研究生。
专业课由出题院校改卷：
专业课试卷通常由出题院校的老师进行批改。
各省招生办公室或委员会：
各省的研究生招生考试由本省的招生办公室或委员会负责组织和改卷，可能涉及本省和院校当地的教师和专家。
综上所述，考研改卷老师主要是高校老师，包括专业老师和研究生，具体来源和参与方式可能因考试科目和省份而异。建议您在准备考研时，了解所在省份和报考院校的阅卷政策和要求，以便更好地准备和应对考试。