对于考研的起床时间，以下是一些建议：
保证充足睡眠 ：建议晚上23:00左右睡觉，以确保有足够的休息。起床时间
早上6:00至7:30之间起床是比较合适的时间，这可以确保有足够的时间进行准备和前往考场。
早上7:00起床也是一个可行的选择，特别是如果考场离家较近。
午休安排：
中午建议午休半小时左右，以帮助恢复精力。
考虑考试时间
如果考试在早上8:00开始，建议提前至少30分钟起床，以便有足够的时间准备和前往考场。
下午2:00开始的考试，如果考场离家近，可以稍晚一些起床。
请根据你的实际情况和考试安排来调整起床时间，确保有足够的时间进行准备并提前到达考场。祝你考研顺利!