要在一晚上有效地准备考研，可以采取以下策略：
复习重点：
在晚上再次复习一下第二天考试的重点内容，强化记忆。
制定计划：
制定一个合理的睡眠计划，保证充足的睡眠，以保持清醒的头脑和良好的精神状态。
放松身心：
进行适当的放松活动，如听音乐、散步等，缓解紧张情绪，避免过度焦虑和压力。
饮食调整：
避免过度饮食和刺激性食品，以免影响睡眠和身体状况。
物品准备：
准备好第二天考试所需的各种物品，如准考证、身份证、文具等，以免临时慌乱。
心理调整：
保持积极的心态，相信自己已经做好了充分的准备，相信自己能够取得好成绩。
避免对答案：
不要对答案，坚持考完，这样可以超越很多人。
定好闹钟：
确保有充足的时间休息和准备，避免熬夜。
自查考试用品：
提前准备好所有考试所需的物品和个人用品，以免临时慌乱。
听白噪音：
如果睡不着，可以听一些白噪音，帮助入睡，同时减少焦虑。
回顾错题集：
考前再回顾一遍错题集，理顺思路，避免重复踩坑。
控制专业课：
考前过一遍参考书目或热点的重要知识点，时间允许的情况下再过一遍计算题错题，确保常用公式原理熟练。
保持心态平和：
难题都是纸老虎，不要给自己过多的压力。专注于已经掌握的知识，确保会的题目不丢分。在考试中，优先处理自己擅长和分值最高的题目，对于平时练习中正确率不高的题目，可以放在最后处理。保持自己的答题节奏，不要被他人干扰。
通过以上策略，可以在一晚上有效地为考研做最后的准备，保持最佳的状态迎接第二天的考试。