宁波大学（宁大）和浙江大学（浙大）都是浙江省内知名的高等教育机构，具有各自的优势和特色。具体哪个更好，需要根据个人的需求和目标来决定。以下是它们的一些比较：
综合实力
浙江大学：浙江大学在全国和全球范围内都有很高的知名度，位列首批“世界一流大学和一流学科”、“211工程”、“985工程”，九校联盟（C9）成员。浙江大学在多个学科领域都有很高的学术水平和研究实力，尤其是在理工科方面表现突出。
宁波大学：宁波大学也是一所综合性大学，是国家首批“双一流”世界一流学科建设高校、浙江省首批重点建设高校。宁波大学在某些学科领域，如海洋科学、工程、数学等，具有明显的优势。
地理位置
浙江大学：浙江大学位于浙江省杭州市，杭州是中国东部的重要城市，经济发达，就业机会多，尤其是互联网、金融、科技等行业。
宁波大学：宁波大学位于浙江省宁波市，宁波是一个经济发达的海滨城市，生活环境优美，就业前景也不错，尤其在宁波及周边地区。
专业优势
浙江大学：浙江大学在各个学科领域都有强大的实力，尤其是在工程、自然科学、人文社科等方面。
宁波大学：宁波大学在某些专业上具有明显优势，如海洋科学、工程、数学、法学等。此外，宁波大学在宁波及周边地区的就业市场上有较高的认可度。
考研难度
浙江大学：作为国内顶级高校，浙江大学的考研难度较大，竞争激烈。
宁波大学：相对于浙江大学，宁波大学的考研难度较低，更适合一些希望留在宁波或周边地区发展的学生。
建议
如果你希望在全国范围内有更高的知名度和更多的就业机会，尤其是在杭州等大城市，浙江大学可能是更好的选择。
如果你希望在宁波或周边地区发展，或者希望考研难度相对较低，宁波大学是一个不错的选择。
最终选择哪所学校，还需要结合个人的兴趣、职业规划以及家庭背景等因素进行综合考虑。