考研在家午睡的地点选择可以根据个人情况和实际需求进行，以下是一些建议：
书桌前午休
如果家里有书桌，建议选择在书桌前午休。这样可以减少在床上睡觉的时间，避免影响晚上的睡眠。
在书桌前午休时，可以调好闹钟，及时起床，调整状态，避免下午昏昏沉沉。
宿舍休息
如果宿舍环境安静，且只有自己考研，可以考虑回宿舍休息。躺下来能身体伸展开来，机体才能得到最大化的休息与休整，使睡眠的质量更好。
但需要注意的是，如果宿舍有其他考研同学，可能会互相干扰，影响睡眠，此时建议在宿舍内找一个相对安静的角落或桌子休息。
附近公共场所
如果考场附近有宾馆，可以在里面休息。如果没有宾馆，可以选择在附近的餐厅、咖啡厅、商场、超市等公共场所休息。这些地方不仅可以提供休息，还可以用餐。
图书馆
图书馆通常环境安静，适合学习，也可以考虑在图书馆的桌子上趴一会儿休息。但需要注意的是，图书馆内可能会有其他同学在复习，尽量选择不干扰他人的地方。
学校提供的休息场所
有些学校会在考试楼设置爱心助考物资点，提供免费的休息场所，如热茶、咖啡、能量补给零食等。此外，学校还会开放多处场所供考生午休。
其他选择
如果条件允许，也可以考虑在附近的酒店开个钟点房休息。这样可以提供一个更加舒适的休息环境。
建议
选择安静、舒适的环境：无论选择哪种方式午休，都应选择一个安静、舒适的环境，以保证休息质量。
注意时间控制：午休时间不宜过长，以免影响下午的学习效率。建议控制在30分钟到1小时之间。
提前规划：如果可能，提前了解并安排好午休地点，以免临时找不到合适的地方。
希望这些建议能帮助你找到一个合适的午休地点，确保考研期间的休息和学习效果。