要找到考研的学习状态，你可以尝试以下方法：
制定可执行的学习计划
制定详细且具体的学习计划，确保计划既有挑战性又实际可行。
将大任务分解为小目标，便于管理和执行。
定时定量，分块学习
使用番茄工作法或其他时间管理技巧，将学习时间分成固定块，每块专注学习一段时间后休息。
创造良好的学习环境
选择一个安静、整洁、舒适的学习空间，减少干扰。
养成专注的习惯
开始学习前设定一段专注时间，如15分钟，之后逐渐延长专注时间。
避免在学习时做无关的事情，如使用手机。
适当做题
通过做题来保持大脑的活跃和兴奋，同时检验学习效果。
保持稳定的作息时间
尽量保持一致的作息时间，有助于形成稳定的生物钟，进而提高学习效率。
总结和反思
每天或每周对学习进行总结，找出问题并制定下周的学习计划。
保持积极的心态
面对困难时，用积极的方式鼓励自己，如问自己“我为什么做不到？”。
寻求支持
与同学组成学习小组，互相监督和激励。
适应自己的节奏
找到适合自己的学习方法，不要盲目跟风，如参加辅导班是否真的比自学效率高。
通过上述方法，你可以逐步找到适合自己的学习状态，提高考研复习的效率。记住，持之以恒的努力和合理的学习计划是关键。祝你考研顺利!