考研底片的最佳颜色是 白色或蓝色。具体选择哪种颜色，考生需要参照报考点的要求。
白色背景
白色背景适用于多种场合，包括考研报名、护照、签证等需要与肤色区分开的证件照。它简洁明了，能够突出人物的形象，给人以正式、庄重的感觉。
蓝色背景
蓝色背景则更多地应用于学生证、工作证、简历等日常证件或文件中，它给人以专业、稳重的印象，适用于多种正式场合。
建议
确认报考点要求：在准备考研证件照时，务必仔细阅读报考点的要求，确保照片底色符合规定。不同地区和考试机构可能有不同的要求，因此务必按照具体规定准备照片。
选择合适的软件：可以使用手机美图软件如美图秀秀等工具，将照片背景替换为所需的白色或蓝色。在调整颜色时，注意保持照片的整体效果和人物面部特征的突出。
总之，白色和蓝色都是常见的证件照背景颜色，具体选择哪种颜色需根据报考点的要求而定。确保照片符合规定，能够顺利通过审核。