考研和保研可以同时准备，但需要合理分配时间精力，并注意以下几点：
了解政策
提前了解本校的保研政策和要求，以及可能的名额数量。
考研通常从大三开始准备，关注考研的基本条件和流程。
学术基础
保研侧重于本科阶段的成绩和表现，而考研则更侧重于最后的冲刺。
在本科前六学期积累良好的学业成绩，为保研打下基础。
时间管理
保研过程通常在每年的6-9月份，而考研报名和考试安排在12月底。
在保研结果出来之前，可以全心投入考研准备。
内容准备
保研和考研在专业课学习上有共通之处，都要求具备深厚的专业知识。
利用考研巩固专业知识，为保研增加筹码。
文书准备
准备必要的文书材料，如个人简历、个人陈述、奖项荣誉等。
英文面试是保研和考研面试的共通环节，需要提前准备。
选择目标院校
可以考虑本校保底外加外校冲刺的策略。
平衡准备
在等待保研结果的同时，为考研做准备，确保两者都能兼顾。
专业竞赛和课题研究
尽可能参与相关的专业竞赛或课题研究，以增加保研加分项。
关注变化
注意保研政策和流程可能的变化，以及疫情可能对保研形式造成的影响。
最后，请根据自己的实际情况和目标，制定合适的计划，并保持灵活调整策略。如果有任何疑问或需要进一步的指导，可以咨询学长学姐或专业机构