考研调剂的主要渠道包括以下几类：
官方渠道
中国研究生招生信息网（研招网）：这是教育部直属的权威招生信息发布平台，提供全国各大高校的调剂名额、调剂要求等信息。考生可以通过“网上调剂意向采集系统”和“调剂服务系统”查看和申请调剂。
教育部“全国硕士生招生调剂服务系统”：该系统为考生提供更加全面、权威的调剂信息，包括调剂政策、调剂名额、调剂要求等，并支持在线提交调剂申请。
学校官网
各大高校研究生院官网：各高校会在官网上发布本校的调剂信息，包括调剂专业、调剂名额、调剂要求等。考生可以定期浏览心仪院校的官网，及时获取最新调剂信息。
招生办公室通知：招生办公室通过官网、微信公众号等方式发布调剂通知和相关信息，考生可以关注这些通知以获取调剂信息。
考研社群
考研QQ群、微信群：这些平台是考生之间交流调剂信息的好去处，可以获取到第一手的调剂资讯和建议。
建议
提前准备：考生应提前关注研招网和目标高校的官网，及时注册并登录相关系统，以便在调剂系统开通后第一时间进行申请。
多渠道关注：除了官方渠道外，考生还可以加入考研相关的QQ群、微信群，与其他考生交流信息，获取更多的调剂机会。
关注政策变化：考生在调剂过程中应密切关注教育部和各高校发布的最新政策，以便及时调整自己的调剂策略。
通过以上渠道和策略，考生可以更有效地进行考研调剂，增加录取的机会。