考研写作课可以通过以下步骤来听书：
重点听前三次课：
在考研写作课程中，前三次课通常包含课程的基础知识和核心技巧，是理解写作框架和掌握写作方法的关键时期。建议重点听这三次课，确保对课程内容有初步的、全面的了解。
使用7步法背诵：
在听过前三次课后，可以使用7步法（如：审题、列提纲、打草稿、修改润色、背诵模板、模拟写作、总结反思）来背诵和练习写作。这样可以加深对写作技巧的记忆，并在实际写作中能够熟练运用。
多次听写：
除了前三次课外，其他课程可以跟着动笔写。听书的次数越多，理解和掌握的程度就越深。在保证写作质量的前提下，多听几次写作课是有益的。
合理安排学习时间：
在学习累了、学不进去的时候，可以听写作课来放松心情。这样既能保证学习效果，又能避免过度疲劳。
优先听其他科目：
如果时间允许，可以优先听其他科目的课程，学累了再听写作课，这样可以提高学习效率，避免在疲劳状态下学习写作。
通过以上步骤，可以更有效地利用考研写作课的时间，提高学习效果。