考研拖延症状主要包括以下几种情况：
逃避式拖延：
因为学习任务难度较大，感到无法完成，从而产生逃避和推迟时间的想法。应对策略是将大任务拆分成小任务，逐步完成，并给予自己积极的心理暗示。
时间管理困难：
拖延症患者倾向于将任务推迟到最后时刻，导致时间管理上的困难，无法专注于高效学习。
偏好即时满足：
拖延症者常常寻求即时的满足感，优先选择短期有趣或愉悦的活动，而将学习任务放在次要位置。
恐惧和焦虑：
面对考试焦虑和担忧失败的压力，学生可能会逃避学习任务，以避免面对不舒服的情绪。
抗拒：
包括不喜欢所学专业或害怕失败，这些心理因素会导致学生缺乏学习的动力和兴趣。
认为还有时间：
拖延症患者通常会认为时间充足，从而在不充分利用时间的情况下，导致时间白白流逝。
缺乏主动性：
很多人从未积极奋斗过，总是被动地被环境所驱使，这种被动性会严重影响学习效果。
存有侥幸心理：
一些学生之前曾在压力下完成目标，因此现在存有侥幸心理，认为“拖一会儿没事的”，最终导致实际行动不足。
玻璃心：
容易感知到困难的存在，缺乏自我管控力，容易被外界干扰，难以集中注意力学习。
臆想型“蛇精病”：
表现为在社交媒体上频繁晒自己的考研计划，或自言自语，实际上并没有付诸实际行动。
目标不够坚定：
缺乏明确的目标和上岸的决心，导致备考过程可有可无，从而产生拖延。
自制力差：
容易被手机、平板、电脑上的娱乐软件和信息所吸引，难以集中精力学习。
畏难心理：
遇到难以学会的知识点时容易放弃，长时间积累导致后续学习更加困难。
期望太高：
给自己设定过高的期望值，导致备考过程中压力过大，害怕失败而逃避。
这些拖延症状会影响到考研的备考效率和最终成绩，因此需要采取相应的策略来克服。建议制定详细的学习计划，明确目标，增强自制力，合理安排时间，并寻求适当的心理支持来应对拖延症。