要查找考研导师的姓名和电话，可以尝试以下几种方法：
学校网站
访问目标学校的官方网站，浏览学院或研究生院的页面。通常可以在那里找到导师的信息，包括联系方式和研究领域。一般都可以找到导师的电子邮件地址或办公室电话号码。
学校教务办公室
向学校的教务办公室咨询导师的联系方式，工作人员一般也可以提供学术指导和导师分配的相关信息。
学校研究生办公室
联系学校的研究生办公室，询问他们关于导师的联系方式。只要礼貌说明来意，他们通常都会给出导师信息和联系方式。
学术社交网络
使用学术社交网络平台（如Research Gate、科学网等），搜索导师的名字查找看是否有注册个人账号。有些导师可能会在这些平台上公开自己的联系方式。
学校论坛
咨询学长学姐、其他研究生或教师，了解导师的联系方式。不过这一方法的成功概率比较小。
中国知网
通过中国知网进行论文查询，打开中国知网，在文献检索旁边主题下拉选择作者，搜索导师的所有论文都会检索出来，打开其中一篇阅读，最近末尾会有导师的联系方式（一般都是邮件）。
QQ群检索
加入报考学校的交流群，里面会有学姐学长，加上联系方式进行咨询。不过要谨慎对待付费加入群组的情况。
报考学校贴吧
检索报考专业加导师推荐的帖子，可能会有对应的联系方式。
直接联系
有些情况下可以直接联系学院教务处或研究生办公室询问导师电话，或在学院官网或导师个人主页上查找。
通过以上方法，你应该能够找到考研导师的姓名和电话。建议首选通过学校官方网站和研究生办公室进行查询，这些渠道的信息比较可靠和官方。如果这些方法都不奏效，可以尝试通过学术社交网络或相关论坛寻求帮助。