在考研中，要求或推荐考二外的专业和方向包括：
文学类专业：
如英语文学、比较文学等。
语言学专业：
如语音学、语法学、语用学等。
历史学专业：
如国际历史、文化史、宗教史等。
英语专业及其相关方向：
如翻译、教育学等。
管理类专业：
如公共管理、会计、旅游管理等。
自考本科中的法语、日语、俄语、德语等专业 。
翻译专业：
翻译专业的学生通常需要掌握至少两门外语。
国际关系、外交学、国际政治等国际类学科：
这些专业通常会要求考生掌握一门第二外语，如日语、法语、德语、俄语等。
对外汉语教学专业：
部分院校也会要求考生掌握第二外语。
外语院校：
如北京外国语大学、上海外国语大学等外语类院校，其大部分专业都会要求考生具备第二外语。
部分理工科专业：
如某些院校的计算机科学与技术、软件工程等专业，为了提高学生的国际化水平，也会要求考生掌握第二外语。
具体到每个院校和专业，对第二外语的要求可能有所不同。建议考生在选择报考专业和学校时，仔细阅读招生简章，了解具体的二外要求，以便更好地进行备考。