考研初试结束后，接下来的复习计划可以分为以下几个阶段：
估分与心态调整
在所有考试结束后，尽快对照参考答案进行估分，以便了解自己的大致成绩。
根据估分结果，调整心态，无论成绩如何，都要保持积极的态度，为接下来的复试和调剂做好准备。
复试准备
专业课复习：根据报考院校的复试要求，有针对性复习专业课知识。可以翻阅所选导师的论文和著作，了解导师的研究方向和进展。
英语口语和听力：每天坚持练习英语口语和听力，可以使用英语六级听力、TED演讲等资源。尝试录音并纠正自己的发音错误，放慢语速，观察自己的口型，不要害怕犯错。
联系导师：如果成绩理想，可以提前通过邮件联系导师，介绍自己的本科成绩和科研情况，表达意愿。
准备毕业设计：认真撰写毕业论文，与指导教师保持沟通，确保顺利完成。
关注初试成绩与调剂准备
关注报考高校的动态，及时获取初试成绩和复试通知。根据成绩情况，做好调剂准备。
如果需要调剂，提前了解调剂流程和可能的院校，积极寻找机会。
总结与反思
回顾前期复习的笔记和错题本，发现并改正自己的错误习惯。
制定详细的备考计划，合理安排每天的复习时间和休息时间，确保保持良好的身体和心理状态。
通过以上步骤，可以有效地利用初试后的时间，为复试和调剂做好充分的准备。