考研预调剂的步骤如下：
预调剂系统开通前的准备
登录预调剂系统：拟调剂考生（含一志愿校内调剂考生）可登录希望调剂的大学研究生预调剂系统进行志愿报名，如实填写本人相关信息。
关注预调剂系统开放时间：预调剂志愿报名系统在中国研究生招生信息网调剂平台开通后即关闭。
国家复试分数线公布后的操作
等待预调剂大学的筛选：预调剂大学将择优选择符合调剂要求的预报名考生。
中国研究生招生信息网调剂平台开通后的步骤
提交调剂志愿：申请调剂考生必须在规定时间内通过中国研究生招生信息网提交调剂志愿。调入专业所在学院招生工作领导小组对调剂志愿考生的报考信息进行初审后，报研究生招生办公室审核。
参加复试：学院安排专人通知有关调剂志愿考生按要求参加复试。
其他注意事项
多填几个学校：为了保险起见，预调剂系统可以多填几个学校，因为可能真正复试的时候大家的时间重叠，有些学校的复试可能参与不了。
详细咨询：详细的信息可以到各个学校官网找到研招办的电话打去咨询，也可以自己去现场咨询。
通过以上步骤，考生可以顺利完成考研预调剂，增加进入复试的机会。建议考生尽早准备，认真填写预调剂系统，并及时关注各招生单位的复试通知。