选择降级考研专业时，可以考虑以下几个方面：
个人兴趣和职业规划
先想好今后从事什么职业，然后选择与之相关的专业。兴趣是最好的老师，选择感兴趣的专业有助于提高学习动力和成功率。
就业前景
选择好就业的专业，特别是那些需求量大、薪资待遇好的专业。例如，应用统计学、资产评估、司法警务、体育、艺术、林学、临床医学、口腔医学、图书情报、农业推广等。
考研难度
评估本专业考研的难度，包括报录比、录取分数线等。如果本专业考研难度较大，可以考虑选择相对容易的专业。
是否跨考
如果本专业就业前景一般或考研竞争激烈，可以考虑跨考。跨考时，选择与本专业相近或专业课内容有交叉的专业会更容易备考。
学校层次
如果报考的是985、211等名校，降转热门专业可能更有优势，因为这些学校和专业通常具有较高的社会认可度。
政策照顾
了解是否有国家照顾政策的专业，这些专业通常在录取时享受降分政策，如工学照顾专业（力学、冶金工程等）。
历年考研分数线和录取情况
参考历年考研分数线和录取情况，了解各个专业的竞争程度，从而更好地评估自己的实力和选择合适的专业。
专业特点
考虑专业的特点，如传统专业（文史类、哲学类等）虽然社会总体需求量有限，但培养的综合素质较高。
综合以上几点，可以选择一个既符合自己兴趣和职业规划，又具有较好就业前景和较低考研难度的专业。同时，也要注意跨考的专业选择，确保有足够的准备和信心。