考研复试和面试各有其侧重点，具体哪个更好取决于多种因素，包括专业特点、个人能力、学校要求以及当前的教育政策等。以下是一些关键点，可以帮助你做出选择：
面试的重要性
面试是导师亲自选人的过程，包含主观成分，导师更倾向于选择自己看对眼的学生。
面试是展示个人多方面能力的过程，类似于招聘，需要在有限的时间内留下好印象。
面试成绩在考研总成绩中的比重逐渐增加，有的学校甚至达到50%。
笔试的重要性
初试成绩是考研的基础，只有通过初试的学生才有资格参加复试。
笔试可以更公平地评估学生的知识水平，因为所有考生的试卷都是一样的。
部分专业如复旦大学可能只进行面试，这表明学校可能更看重学生的整体素质。
专业特点
对于专业性较强的考核，笔试可能更适合，因为它允许考生有充足的时间思考和撰写答案。
面试则更侧重于考察学生的语言沟通、组织能力以及专业基本技能。
当前政策
近年来，由于疫情等原因，许多研究生专业采取了线上面试的形式。
未来疫情过后，现场考核可能会重新成为主流。
建议
充分准备：无论选择面试还是笔试，都应充分准备，确保自己在各个方面都能展现出最佳状态。
了解学校和专业：不同学校和专业的复试要求可能有所不同，提前了解并针对性地准备可以提高成功率。
展示个人优势：在面试中，尽量展示自己的优势，如学术成就、项目经验、领导能力等，以增加录取机会。
保持自信和专业：无论是面试还是笔试，保持自信和专业态度，给导师留下良好的第一印象。
最终，选择面试还是笔试，应根据个人情况和学校要求来决定，同时做到全面准备，以最大程度上提高考研复试的成功率。