帮助别人考研可以从以下几个方面入手：
提供精神支持
鼓励与信心：告诉考研的朋友，他们不是孤单的，身边有许多人在支持他们。强调考研只是人生的一部分，不要过于紧张和焦虑，相信自己的实力和能力，保持积极的心态。
分享经验：分享自己或他人的考研经验，帮助他们避免走弯路，提高学习效率。
实际帮助
制定学习计划：帮助朋友制定合理的学习计划，确保他们有明确的目标和进度安排。
提供学习资料：推荐一些高质量的学习资料，如教材、习题集、模拟试卷等，帮助他们更好地复习。
陪伴复习：在考试前，可以陪伴朋友一起复习，提供现场指导和解答疑问。
减轻压力
关心生活：注意朋友的身心健康，提醒他们保持良好的生活习惯和作息时间，确保他们有足够的休息和放松。
倾听与倾诉：提供一个倾诉的渠道，让他们在遇到困难或情绪波动时能够有人倾听和安慰。
激励与启发
正面激励：经常给他们发送鼓励的话语和祝福，让他们感受到外界的支持和关爱。
目标设定：帮助他们设定短期和长期的目标，让他们有明确的方向和动力。
考试支持
考前鼓励：在考试前给他们发一条鼓励的短信或打一个电话，提醒他们保持信心，以最好的状态迎接考试。
考试服务：如果可能的话，提供一些考试当天的服务，如送考、提醒考试时间等。
通过以上这些方式，可以有效地帮助别人在考研过程中减轻压力、增强信心，最终取得理想的成绩。