考研克服自卑心理的方法有很多，以下是一些建议：
接纳自己：
首先要学会接受自己的优点和不足，不要过分关注自己的短处，保持愉快的心情。
多学习：
通过阅读书籍、参加课程、多做练习等方式来提升自己的知识水平和技能，从而增强自信。
帮助他人：
在日常生活中多帮助他人，通过帮助他人来体现自己的价值，增强自信心。
积极心理暗示：
每天给自己一些正面的鼓励，比如“我今天又掌握了一个知识点，我很棒!”这样的积极暗示可以提升自信心。
合理安排休息时间：
保证充足的睡眠和休息，避免过度疲劳，以保持最佳的学习状态。
保持好奇心：
把学习看作是探索知识的过程，而不仅仅是为了考试，这样可以让学习过程更加愉快。
勇敢面对挑战：
不要害怕困难和挑战，要敢于面对并克服它们，这样可以锻炼自己的意志力和勇气。
避免攀比：
不要与他人横向比较，要多做纵向比较，关注自己的进步和成长。
多交流：
多与同学、老师、家长交流，分享自己的感受和困惑，获得他们的支持和鼓励。
寻求专业帮助：
如果自卑心理严重影响了生活和学习，可以寻求心理咨询师的帮助，进行专业的心理治疗。
通过以上方法，可以逐步克服考研过程中的自卑心理，增强自信心，从而更好地应对挑战和压力。