考研平行志愿的填报步骤如下：
填写调剂志愿
在调剂服务系统开放后，考生可以选择三个平行志愿进行填报，每个志愿填报后将被锁定48小时，期间不能更改。
建议考生根据自己的实际情况和目标，合理选择志愿，可以填写预调剂系统也可以不填写，但提前填写的好处是正式调剂系统开通后，考生可以将选定好的学校由预调剂系统一键转化到正式调剂系统中。
等待复试通知
在志愿锁定后，招生单位将对考生的志愿进行审核，如果符合要求，将发送复试通知。考生在收到复试通知后，需在规定时间内进行确认。
参加复试
复试通常包括笔试和面试两个环节，考生需根据招生单位的要求，准备相关材料并按时参加复试。
等待录取通知
复试结束后，招生单位将根据考生的复试成绩和总成绩，决定是否予以录取。如果被录取，考生将在调剂服务系统中收到录取通知，并需在规定时间内进行确认。
填报技巧：
慎选调剂专业：考生应注意综合考虑自己的实力状况和未来的职业规划等因素，选择符合自己条件和兴趣的专业。
重视个人陈述和推荐信：个人陈述和推荐信是考生表达自己和展示实力的重要途径，应在写作和准备时充分考虑。
认真对待每一个调剂志愿：虽然调剂志愿不是第一志愿，但仍需要认真对待，仔细填写选项、优先级等信息，并按照要求上传相关证明材料。
留意调剂通知：考生应关注学校官网或平台的通知，及时了解自己的调剂申请状况，以及可能需要承担的其他手续或要求。
按照“冲一冲、稳一稳、保一保”原则填报：好学校填在前面，中间志愿要稳，后面志愿要保，确保有学校可以保底。
通过以上步骤和技巧，考生可以更加有效地进行考研调剂平行志愿的填报，提高调剂成功的机会。