与父母沟通不考研的决定时，可以采取以下几种策略：
坦诚沟通
实话实说：向父母坦诚地表达自己的想法和决定，不隐瞒、不拖延。诚实地告诉他们你为何决定不考研，无论是个人能力、身体状况还是其他原因。
耐心倾听：在沟通过程中，给父母充分的时间来表达他们的看法和担忧，并耐心倾听他们的意见，体现出你对他们意见的尊重。
充分准备
未来规划：向父母展示你对未来的详细规划，包括就业方向、职业发展等，让他们了解你的决定是基于深思熟虑和明确目标的。
解决方案：提出你为未来所做的准备，如已找到的工作、实习经历或其他学习计划，表明你即使不考研也能有好的发展。
情感支持
表达感激：感谢父母一直以来的支持和期望，让他们知道他们的关心和爱是你前进的动力。
保证健康：如果担心父母的担忧，特别强调你会注意身体健康，不会因不考研而影响健康。
选择合适的时间和地点
安静环境：选择一个安静、舒适的环境进行谈话，避免在情绪激动或疲劳时沟通。
合适时机：选择父母心情较好、较为放松的时候进行谈话，增加沟通的效果和接受度。
委婉表达
温和语气：在表达决定时，语气要温和、诚恳，避免过于生硬或情绪化，以免引起不必要的冲突。
强调自主：虽然你会考虑父母的意见，但最终决定权在你自己手中，强调这是你经过深思熟虑后的选择。
通过以上策略，你可以有效地与父母沟通不考研的决定，并争取到他们的理解和支持。记住，沟通的关键在于真诚和尊重，这样才能达到预期的效果。