非应届毕业考研的步骤和建议如下：
确定考研动机
明确自己为什么想要考研，是为了提升学历、转行、深造学术研究等。明确动机可以帮助你更有目标地准备考研。
规划备考时间
根据自己的工作或其他时间安排，制定合理的备考计划。合理安排时间，分配好学习、工作和休息的时间，避免过度劳累。
复习基础知识
根据考研报考的专业，复习相关专业课程的基础知识。如果离校已经有一段时间，可能需要花一些时间来复习基础知识。
系统学习
根据考研大纲和自己的专业方向，系统学习考研相关的知识。可以通过参加培训班、自习、在线课程等方式来系统学习。
备考资料准备
收集并准备好考研所需的各种资料，包括考研大纲、历年真题、参考书籍、复习笔记等。
刷题练习
多做历年真题和模拟题，熟悉考试题型和考试规则，提高解题能力和应试技巧。
考研辅导
可以参加考研辅导班或找一位考研老师进行指导，帮助解决学习中遇到的问题。
保持良好的心态
考研是一个漫长而艰苦的过程，要保持积极乐观的心态，坚持不懈，相信自己一定能够取得好成绩。
报名流程
确定报考专业和学校：根据个人兴趣和职业规划选择合适的专业和学校。
准备报名材料：通常需要提供身份证、本科毕业证书和学位证书原件及复印件、工作证明（如果有）。
网上报名：在每年的10月份，登录中国研究生招生信息网进行报名。
现场确认：在指定时间内，携带报名材料到报考院校进行现场确认。
缴纳考试费用：报名成功后，需要缴纳相应的考试费用。
参加考试
初试通常在12月底或1月初，复试在次年3月至4月。
满足报考条件
必须具有国家承认的学历背景。
身体健康状况需符合国家和招生单位规定的体检要求。
部分专业或领域可能要求相应的工作年限。
建议：
制定详细的学习计划，并严格按照计划执行。
多做模拟题和历年真题，提高解题能力和应试技巧。
及时关注目标院校的研究生招生信息，了解最新的报考要求和流程。
保持积极的心态，遇到困难时及时寻求帮助。