考研可以选择的外语包括：
英语：
英语是考研最普遍选择的外语，分为学硕英语一和专硕英语二，适用于绝大部分专业和院校。
俄语：
对于研究地理、政治或历史的考生，选择俄语是一个好选择。
日语：
对于对日本文化或经济感兴趣的考生，日语是一个不错的选择。
法语：
对于研究历史、文学或艺术的考生，学习法语是一个好选择。
德语：
对于学习经济、工程或科学领域的考生，德语是一个很好的选择。
西班牙语：
对于研究历史、文学或艺术的考生，学习西班牙语是一个好选择。
其他小语种：
还可以选择阿拉伯语、意大利语、葡萄牙语、朝鲜语等小语种，具体选择需查看目标院校的要求。
建议
选择外语：首先，建议考生根据自己的兴趣和专业背景来选择外语。如果对英语较为熟悉，建议继续选择英语。如果对其他语言有浓厚兴趣或专业需要，可以考虑选择其他语言。
查阅院校要求：不同学校和专业的外语要求不同，建议仔细查阅目标院校的专业目录，了解具体的外语选择要求。
提前准备：选择外语后，需要提前规划好学习计划，确保有足够的时间进行复习和准备。
通过以上信息，相信你可以做出更适合自己的选择。