在考研期间，如果你想要追剧，以下是一些建议帮助你合理安排时间，避免影响复习计划：
合理分配时间
设定特定的时间段来放松，例如每周一次，每次不超过两小时。
确保看剧不会占用你主要的复习时间。
选择剧集
选择集数较少、剧情简单的剧集，避免剧情拖长影响学习。
考虑选择与学习内容相关的剧集，如历史或政治题材，作为学习的辅助。
控制看剧环境
在安静舒适的环境中进行，减少干扰，如关闭手机通知。
避免熬夜
尽量在白天或规律作息时间观看，保证充足的睡眠。
设置目标和自省
设定每天的学习目标，并在完成后给自己一些奖励，如看一集剧。
定期反思自己的学习进度和放松方式，确保它们服务于你的考研目标。
找到内在动力
确定你考研的内在动机，如对知识的渴望或个人兴趣，这将帮助你保持专注。
记住，虽然适度的放松对学习效率有正面影响，但过度沉迷于追剧可能会分散你的注意力，影响你的复习计划。找到平衡点很重要。