考研究所的研究生流程如下：
确定报考目标
明确兴趣与职业规划：在决定考研之前，需要对自己的兴趣、专业方向及未来职业规划有清晰的认识。
了解院校与专业：研究不同院校的学科优势、师资力量及研究方向，选择与自己兴趣及职业规划相契合的目标院校和专业。
关注招生简章：查看目标专业的招生简章，了解该专业的报考条件、招生人数、考试科目及录取标准等信息。
准备复习资料与制定复习计划
搜集复习资料：根据考试大纲，搜集并整理相关复习资料，如教材、参考书、历年真题等。
制定复习计划：结合个人实际情况，制定科学合理的复习计划，注意平衡各科目的复习时间。
注重基础知识：在复习过程中，要注重对基础知识的理解和记忆，通过做题、模拟考试等方式检验学习成果。
报名与考试
网上报名：登录中国研究生招生信息网，进行实名注册，并填写个人信息、选择报考院校和专业等。
现场确认：在规定的时间内，按照要求完成网上报名、现场确认或网上确认等手续。
参加考试：按照国家的统一安排参加考试，一般包括公共课（如政治、英语）和专业课两部分。
复试与录取
关注复试信息：密切关注目标院校的官方网站或招生信息平台，了解复试时间、方式及所需材料等信息。
准备复试：根据复试要求，做好充分准备，包括专业知识、综合素质面试等。
录取通知：经过复试后，大约四五月收到录取通知书，九月初入学。
建议
提前规划：尽早确定目标院校和专业，制定详细的复习计划，确保备考过程有条不紊。
关注信息：密切关注目标院校的官方网站和中国研究生招生信息网，及时获取最新的招生信息。
注重实践：虽然缺乏科研经历可能会影响复试表现，但可以通过实习、项目实践等方式弥补，丰富自己的实践经验。
选择辅导：如果自学自制力差，可以考虑选择线上考研辅导机构，如高途考研，获取更专业的指导和帮助。