考研突然放弃的感觉因人而异，但通常包括以下几个方面：
精神动力缺失：
放弃考研后，很多人会感到精神上没有动力，仿佛失去了前进的方向和目标，感觉一切都在原地踏步。
内心痛苦与挣扎：
考研是一个漫长且充满挑战的过程，中途放弃会带来巨大的心理压力和痛苦。这种痛苦可能源于对之前付出的努力的惋惜，对未来的迷茫，以及对自我价值的怀疑。
解脱与遗憾并存：
有些人在放弃考研后会感到解脱，因为不再需要承受备考的压力和煎熬。然而，这种解脱中也会夹杂着遗憾，因为放弃了一个可能实现的目标。
自我怀疑与反思：
放弃考研后，很多人会开始反思自己的选择，怀疑自己的能力和决定，甚至会对自己的未来感到迷茫和无助。
周围人的影响：
考研放弃不仅是个人的决定，也会受到周围人的影响。来自家人、朋友、同学的压力和期望，会加重放弃时的心理负担。
情绪波动与失眠：
在决定放弃考研后，很多人会出现情绪波动，如焦虑、抑郁、失眠等。这些情绪可能会持续一段时间，直到逐渐接受并调整心态。
建议
接受现实：首先，要接受放弃考研的事实，认识到这是一个艰难但必要的决定。
寻求支持：与亲朋好友沟通，分享自己的感受和困惑，寻求他们的理解和支持。
重新规划：放弃考研后，可以重新规划自己的职业道路，寻找其他可能的机会。
心理调适：通过运动、冥想、阅读等方式，调整自己的心态，减轻心理压力。
反思与成长：从这次经历中吸取教训，反思自己的决策过程，为未来的选择和发展做好准备。
记住，放弃并不是终点，而是一个新的开始。无论选择何种道路，都要保持积极的心态，勇往直前。