上班后考研主要有两种方式：全日制研究生和在职研究生。
全日制研究生
需要在职人士辞掉现有工作，周一至周五全天上课，周末休息。
参加每年十二月份的全国硕士研究生统一招生考试，被录取后获得研究生学籍，属于淘汰选拔制，修满学分后获得硕士学位证书。
在职研究生
可以利用工作之外的时间进行学习，如周末或公共节假日。
主要有两种报考方式：
专业硕士：与全日制录取政策相同，考生需登录“研招网”报名并参加研究生入学考试，成绩合格后由院校录取入学，最终修满学分并完成论文答辩者，由院校授予学历和学位。
同等学力：先学后考，学员明确院校及专业后，联系院校报名，无需参加考试，根据院校安排进行课程学习，后期顺利结业且符合申硕条件者可获得硕士学位。
建议
明确目标：首先明确考研的目的，是为了提升学历、学习专业知识，还是为了转换职业跑道。明确目标有助于制定合适的复习计划和选择适合的考研方式。
制定计划：制定详细的学习计划，包括每日、每周、每月的复习任务和时间安排，并进行模拟测试，逐步提高考试水平。
合理安排时间：充分利用工作之余的时间进行学习，如早晚间、午休时间等，并确保有足够的休息时间，避免过度劳累。
选择合适的学习方式：找到适合自己的学习方法，如自学、网课、教材、培训班等，并尝试不同的方法以找到最适合自己的方式。
寻求支持：寻找研伴或参加考研辅导班，分享资料和信息，互相鼓励和支持，共同备考。
保持良好心态：考研过程中可能会遇到各种困难和挫折，保持良好的心态非常重要，相信自己有能力通过考试。
通过以上步骤，可以在上班的同时有效地准备考研，实现学历和职业的双重提升。