提高考研起点的方法有很多，以下是一些建议：
明确目标
确定你要报考的学校和专业，了解其录取标准和历年分数线。
根据自己的兴趣和能力，制定一个切实可行的复习计划。
分阶段备考
基础阶段：提前一年开始，系统复习各科基础知识，建立知识框架。
强化阶段：深入理解重难点，提升解题能力，多做习题和模拟考试。
冲刺阶段：全面查漏补缺，进行高强度模拟训练，调整心态。
模考调整阶段：通过模拟考试适应考试节奏，调整心态和策略。
注重效率
合理安排每日的学习任务和休息时间，确保每一分钟都能得到充分利用。
定期评估自己的学习进度和效果，适时调整学习计划，避免盲目拉长备考战线。
直面瓶颈
学习区理论告诉我们，要不断挑战自己，从“学习区”进入“舒适区”，并将“恐慌区”变为“学习区”。
遇到难题时，要保持积极的心态，直面挑战，逐步突破。
构建知识树
主动构建知识树，使新旧知识在大脑中形成一个全新的框架。
通过不断调整删减知识树的枝节，实现知识的吸收和整合。
刷真题
多做真题，尤其是历年真题和高频考点题，了解考试难度和出题规律。
通过做题来检验自己的学习效果，查漏补缺。
保持良好的学习环境
减少干扰，如将手机放置在不易触及的地方，保持学习空间的整洁和安静。
科学合理的复习规划
制定个性化的复习计划，将复习内容细分为阶段性目标。
利用专门的小本子记录计划和进度，增强成就感。
交叉复习
将公共课和专业课交替进行，避免长时间集中学习同一课程产生的疲倦感。
通过交叉复习，形成更为完整的知识体系。
注重本科基础
重视本科期间的学习，尤其是与考研相关的课程。
根据本科的学习成绩准确定位自己，选择适合自己的院校和专业。
保持情绪乐观，注意心态调整
在备考过程中，保持积极乐观的心态，面对困难和挫折时，要有百折不挠的精神。
定期进行心理调适，确保自己在考试前保持良好的心态。
通过以上方法，你可以逐步提高考研起点，最终取得理想的考试成绩。祝你考研成功!