考研100天冲刺是一个关键阶段，以下是一些复习策略和计划安排，帮助你高效利用这段时间：
考研英语复习攻略
单词复习
每天复习单词，利用零散时间如餐点快速过一遍。
重点记忆试题中出现的生词和近反义词。
阅读训练
精读2004-2012年9年真题中的36篇Part A阅读理解文章。
学习并强化阅读科学解题方法。
考前十天完成两次模拟考试。
翻译练习
学习拆分组合翻译法，每天练习两个长难句。
写作准备
背诵2004-2012年9年写作试题中的18篇优秀范文。
分析行文结构，整理经典句式。
考研政治复习计划
1. 制定一个详细的复习计划，如12周计划表，分配好每天的学习任务。
2. 重点复习马克思主义基本原理概论等科目章节。
数学复习策略
1. 完成真题试卷模拟考试，并进行错题总结。
2. 查漏补缺，针对薄弱环节进行系统分析。
3. 再次熟悉真题，培养考场感觉。
生活习惯建议
1. 确保良好的生活条件，如适当的起床和用餐时间，以保持复习效率。
2. 保持适当运动，如每周一次的半场篮球，以保持身体健康。
心态调整
1. 保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑。
2. 确保充足的睡眠和适当的休息，以保持精力充沛。
复习计划示例
第一周至 第四周：重点复习英语单词和阅读，政治科目基础学习。
第五周至 第八周：继续深入英语阅读训练，政治科目深入学习。
第九周至 第十二周：数学真题训练，政治科目强化复习。
第十三周至 冲刺阶段：整体复习，查漏补缺，模拟考试。
请根据自己的实际情况调整复习计划，并确保坚持执行。祝你考研顺利!