考研复试英语压力主要来源于以下几个方面：
时间压力
考研英语备考周期长，任务重，时间安排不合理会导致考生产生焦虑情绪。
知识压力
英语作为一门语言，需要长时间的积累和训练，考生在备考过程中可能会遇到瓶颈，产生挫败感。
竞争压力
考研竞争激烈，考生之间相互比较，容易产生攀比心理。
面试压力
复试英语考查分为笔试、听力、口语三种方式，不同院校对口语的考察形式也不同，但基本上都会有2-3分钟自我介绍。口语难度因学校而异，越好的学校英语难度越高。
问题压力
常见的压力面试问题包括：
What kinds of people do you find it difficult to work with？
What are some of the things you find difficult to do？
How would you evaluate me as an interviewer？
What interests you least about MBA？
How do you handle rejection？
What is the worst thing you have heard about our school？
See this pen I'm holding. Sell it to me.
建议
明确目标
明确自己的考研目标，有针对性地制定备考计划。
调整作息
保持良好的作息习惯，确保充足的睡眠。
系统复习
系统地复习英语知识，特别是口语和听力部分，可以通过模拟考试来提高应对能力。
心理调适
学会正视压力，通过运动、音乐、阅读等方式缓解焦虑情绪。
模拟面试
参加模拟面试，熟悉面试流程和常见问题，增强自信心。
通过以上方法，可以有效减轻考研复试英语的压力，提高备考效果和面试表现。