考研前疏导别人可以从以下几个方面进行：
倾听和理解
耐心倾听考研同学的感受和烦恼，给予理解和支持，让他们感到被关注和被理解。
鼓励积极心态
鼓励他们积极看待考研，强调考研只是人生中的一部分，不要过分夸大其重要性，让他们明白失败并不意味着一切都会结束。
提供有效学习方法和策略
根据个人经验或请教专业人士，提供一些有效的学习方法和策略，帮助他们提高学习效率，减少焦虑和压力。
鼓励适度运动和放松
鼓励他们适当地进行运动和放松，如散步、慢跑、瑜伽等，以释放压力和焦虑情绪。
寻求专业帮助
如果情况严重，可以考虑寻求专业心理咨询或心理治疗，帮助他们克服心理障碍和焦虑情绪。
肯定和鼓励
给予他们肯定和鼓励，让他们知道他们已经付出了巨大的努力，提醒他们放松身心，合理安排休息时间，避免过度压力。
制定合理计划
帮助他们制定合理的学习计划，并督促他们按照计划学习，避免浪费时间和精力。
寻找支持
鼓励他们与家人、朋友或同学交流，寻求支持和帮助，减轻心理负担。
保持平和心态
提醒他们保持平和心态，尝试进行深呼吸、冥想等方法来放松心情，避免过度焦虑。
自信面对挑战
对自己充满信心，相信自己的实力，回顾过去的学习历程，他们已经取得了很大的进步，具备了应对考试的能力。
熟悉考场环境
提前了解考场环境，熟悉考试流程，减少因陌生环境而产生的紧张感。
通过以上方法，可以有效帮助考研前的人缓解心理压力，增强信心，以更好的状态迎接考研。