考研英语估分的方法如下：
客观题部分
计算每道题的正确率：对照真题和答案，计算每道题的正确率。一般来说，每道题的分值是2分，但也有一些题目的分值是1分或0.5分。
总分计算：将各个部分的得分相加得到总分。注意有些题目的分值可能有所不同，需要根据实际情况进行调整。
主观题部分
翻译：对照真题和答案，计算翻译的正确率。一般来说，翻译的分值是10分。
小作文：对照真题和答案，计算小作文的正确率。一般来说，小作文的分值是10分。
大作文：对照真题和答案，计算大作文的正确率。一般来说，大作文的分值是20分。
宽松估分策略：
数学大题：答案错了过程对了按90%的分数预估，过程不对答案对了也可以算上一部分的步骤分，过程错了答案错了给自己个感情分。
政治大题：明确会写的给自己8分，写对一半的给5分，不会的给2-3分。
英语大作文：写的不错给16-18分，写的一般就给12-14分。
保守估分策略：
数学：比宽松估分的分数百分比降10%，如果过程和答案都错的大题直接零分。
政治：同样，比宽松估分的分数减掉1分即可。
英语：大作文即使是贴合了主题，也给自己15分，然后酌情往下减。
综合估分
取平均值：将宽松估分和保守估分的总分取一个平均，这样会更加贴近实际分数。
地区差异：对于旱区的考生而言，在预估公共课的时候可以再适当地严格一些。
使用工具
手动估分：对照真题和答案，逐一计算每道题的正确率，然后相加得到总分。
工具估分：可以使用一些在线估分小程序，如海文考研估分小程序，通过输入自己的答案快速得到估分结果。
建议
仔细核对答案：在估分前，务必仔细核对真题答案，确保没有遗漏或误解。
参考标准答案：对于主观题部分，可以参考标准答案，了解自己的答题情况。
调整心态：估分只是参考，最终成绩可能会有所不同，保持平和的心态，做好后续准备。